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预防阴道炎注意事项有哪些?

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女性若患有由霉菌、滴虫、淋球菌引起的阴道炎等,可因性生活直接接触而相互传染。这些病原体可经房事寄生在丈夫的泌尿生殖道,引起男性泌尿生殖道炎症,并经房事再次使妻子”感染”,以使旧病复发。

预防阴道炎注意事项:

一、不要在非经期使用卫生护垫。避免让外阴长期处于闷热、潮湿、不透气的环境下,这样很容易就会滋生细菌,引起阴道炎。

二、保持会阴清洁。潮湿、温热的环境容易孳生细菌,因此预防阴道炎要时刻保持外阴的清洁、干燥。夫妻要注意双”方清”洁,同房前也要”先清”洁。尤其是一些丈夫”包皮过长”,隐藏细菌。

三、不要穿着紧身内裤,穿棉质通气的裤子。时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多也可尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。

四、避免长期使用抗生素,也不要过度清洗阴道。很多女性认为经常清洗外阴可以避免感染阴道炎,其实这样的想法是错误的。正常的情况下,阴道会自己保持酸碱值的平衡。如果过度清洗,反而会导致菌群失调,可能造成阴道伤害,所以平时只要以温水冲洗即可。

五、少吃辛辣刺激的食物以及甜食。女性平时要有健康均衡的饮食,少吃刺激性的食物,让免疫系统正常运动。饮酒要适量。避免食用太多甜食,这样很容易导致”霉菌性阴道炎”。

六、增强身体抵抗力增强自身抵抗”力能”预防阴道炎。保持心情愉快、平常的生活作息正常有规律、多做锻炼。

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